venerdì, 7 agosto, 2020
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    I percorsi fitwalking

    Passeggiando a piedi o in bicicletta intorno al lago di Varese

    La pista ciclabile si sviluppa su asfalto, cemento e per un breve tratto su terra battuta, i rari saliscendi mai impegnativi rendono il percorso accessibile a tutti a bikers più o meno allenati e a camminatori anche inesperti. Il tracciato può essere percorso sia in bicicletta che a piedi, in questo caso diviso in più tappe

    Da Milano a Gorgonzola lungo il Naviglio Piccolo

    Il percorso parte da Milano per arrivare sino a Gorgonzola costeggiando il Naviglio della Martesana (anche noto come Naviglio Piccolo)

    Fitwalking all’ idroscalo il mare dei milanesi

    Milano è una città che inaspettatamente offre diversi itinerari per chi vuole tenersi in forma e praticare attività fisica all’aria aperta, numerosi sono infatti i parchi cittadini che ben si prestano alla pratica di sport quali walking, running, jogging e fitwalking.

    Fitwalking con vista mare sulla pista ciclabile del parco costiero del Ponente Ligure

    La riviera ligure offre uno splendido scenario per svolgere attività sportiva è infatti tra le mete amate da ciclisti, podisti e camminatori per gli allenamenti sia estivi che invernali, la mitezza del clima consente infatti già ad inizio primavera di abbandonare l’abbigliamento più pesante e nei mesi più caldi di affrontare l’attività fisica accompagnati nelle ore più fresche da una piacevole brezza di mare.

    MATERA, IN CAMMINO TRA I SASSI

    Per poter godere a pieno dello splendido scenario dei Sassi di Matera e della Murgia circostante è consigliabile percorrere la zona a piedi.

    In cammino in Valle d’Aosta

    La Valle d’Aosta è tra le mete più amate da escursionisti, alpinisti e appassionati di trekking. Per chi vuole avvicinarsi al cammino in montagna propone due percorsi dalla distanza e dal dislivello contenuti adatti anche ai meno esperti che consentono però di vivere in pieno il piacere di camminare in uno splendido paesaggio montano.

    Saluzzo

    Saluzzo grazie alla particolarità del suo territorio offre diverse tipologie di percorsi da quelli collinari più impegnativi a suggestivi trekking urbani alla scoperta dei segni lasciati dalla storia.

    Fitwalking all’ombra della Mole

    Il Parco del Valentino si presta molto bene alla pratica del Fitwalking in virtù della conformazione pianeggiante dei vari percorsi e della possibilità di utilizzare larghi tratti di strada asfaltata.

    Da Aosta a “Quota BP”

    Da Aosta a “Quota BP”, un’escursione divertente alla portata di tutti.

    Diego Franceschini – Ciclista

    Sono sempre andato in bicicletta, fin da quando ho memoria e ad 11 anni ho cominciato a partecipare a gare di ciclismo. Gara dopo gara, è nato in me lo stimolo a migliorare sempre di più le mie prestazioni, ad ogni costo, fino a raggiungere per primo il traguardo. Ho scoperto di avere il diabete nel 1984, all’età di 14 anni, ed allora le conoscenze scientifiche erano inferiori ad adesso, i medicinali molto meno efficaci e le tecniche di cura molto diverse.